Proč nechodit spát s mokrými vlasy

Mnozí lidé si neumývají vlasy ráno, ale až večer těsně před spaním. Zatímco někteří si je vysuší či nechají volně uschnout před tím, že ulehnou do postele, jiní jdou s mokrými vlasy spát. I když je to zejména v letních horkých dnech příjemné, na druhou stranu to výrazně škodí lidskému zdraví. Mokré umyté vlasy sice uschnou během noci, ale odborníci rozhodně nedoporučují chodit s mokrými vlasy spát. Hrozí nejen plíseň a lupy, ale také mnohé další zdravotní komplikace, kvůli kterým se chodit spát s mokrými vlasy opravdu nevyplatí.  

Vznikají bakterie 

Když chodíte spát s mokrými vlasy, je třeba si uvědomit, že vám pod tíhou mokrých vlasů zvlhne polštář. A vlhký polštář to je doslova a do písmene živná půda pro bakterie. Kombinace vody a tepla způsobuje opravdu rychlý růst bakterií. Raději tedy nechoďte s mokrými vlasy spát, kdoví, co by bakterie způsobily.  

Mohou vzniknout lupy 

Teplo hlavy a vlhkost vlasů – to je recept na vznik lupů. Lupy jsou nepříjemností, kterou rozhodně nikdo nemá rád. Proč tedy usínat s mokrými vlasy, když víme, jak těžce se posléze budeme lupů zbavovat? Bakterie se nám mohou rozmnožit na pokožce hlavy a lupů nás už nezbaví ani přírodní oleje nebo jiní pomocníčci.  

Bolesti hlavy i kloubů 

Pokud vás trápí bolest hlavy, kloubů nebo svalů, může to pocházet i od mokrých vlasů, s nimiž jste nedávno usnuli. Nejeden lékař se shoduje na tom, že velký podíl na častých migrénách a bolestech hlavy mají právě mokré vlasy, s nimiž jsme se rozhodli usnout. Mokré vlasy navíc mohou způsobovat i bolesti krku.  

Zničíte si vlasy 

Nesmíme zapomenout ani na to, že si při usínání s mokrými vlasy výrazně ničíte vlasy. Při usínání s mokrými vlasy se budou vlasy lámat, třepit, budou suché a nezdravě vypadající. Vlasy navíc mohou být oslabené vzniklou plísňovou infekcí nebo onemocněním kůže, za nímž také stojí mokré vlasy a usínání s nimi.  

Napsat komentář